Смарт-часы – это настоящий портативный мини-компьютер: иногда они вполне могут заменить смартфон, ведь с их помощью вы будете не только следить за временем, но и за своим здоровьем, тренировками и хобби. Все подробности – в нашей новой статье.
Смарт-часы — это буквально «умные часы» (вполне допустимо использовать и такой термин, ведь он означает то же самое). Чаще всего – это цифровые часы, которые синхронизируются с вашим смартфоном с помощью специального приложения. Но сегодня смарт-часами принято называть любые модели с Bluetooth-опцией.
Умные часы бывают не только цифровыми – встречаются варианты и с аналоговым циферблатом или гибридным (сочетающим в себе аналоговые стрелки и электронный циферблат) экраном.
Главное преимущество смарт-часов перед классическими моделями – их функциональность. Умные часы впервые появились в 1970-х годах и из доступных усложнений зачастую включали в себя только калькулятор. Позже к ним стали добавляться другие опции – например, датчики измерения высоты и расстояния – и так до тех пор, пока они не превратились в настоящие супер-гаджеты.
Умные часы могут гораздо больше, чем просто показывать время: большинство из них способны отображать уведомления с вашего смартфона, а некоторые модели даже позволяют совершать звонки и отправлять сообщения прямо с вашего запястья. Кроме того, с помощью смарт-часов вы также можете:
С умными часами вам не нужно искать смартфон, чтобы прочитать важные данные на его экране – просто синхронизируйте часы с приложением на смартфоне, и вы всегда будете иметь доступ к своим сохраненным файлам.
Эксперты считают, что главная ценность смарт-часов – это их забота о здоровье своего владельца. Они тщательно собирают и данные о вашем теле, чтобы потом проанализировать их и предоставить вам советы по поводу вашего образа жизни, тренировок, питания и т. д.
Как и в случае со смартфоном, вы можете управлять умными часами через сенсорный экран (Apple Watch, Garmin) или же с помощью специальных кнопок (Casio, Tissot). Внутри часов находятся аккумулятор, чип, рабочая память и память для хранения данных. Используя датчики и счетчики, умные часы выстраивают алгоритмы, чтобы определить, какие действия вы выполняете, повышается ли ваше давление, меняется ли фаза сна и так далее.
Для настройки и использования смарт-часов вам понадобится смартфон. Далее сделайте несколько простых шагов:
Теперь вы можете использовать приложение для дальнейшей настройки умных часов и просмотра собранных данных.
Как я могу (пере)установить время на умных часах?
Большинство умных часов автоматически устанавливают правильное время на часах после их синхронизации со смартфоном. Если вы хотите установить время вручную, воспользуйтесь инструкцией.
Могу ли я использовать свои умные часы, не подключая их к смартфону?
Да, вы можете использовать свои умные часы, не подключая их к смартфону. Однако у вас может не быть доступа к некоторым важным функциям, таким как совершение и прием вызовов, получение уведомлений и т. д.
Как умные часы измеряют частоту сердечных сокращений и артериальное давление?
Оптический пульсометр, также называемый датчиком PPG – это датчик, измеряющий частоту сердечных сокращений. Процесс происходит с помощью зеленых вспышек света: они светятся сквозь кожу на внутренней стороне часов и отражаются обратно на датчик. Когда ваше сердце начинает интенсивно качать кровь, это отражение меняется, и датчик подсчитывает частоту сердечных сокращений в минуту.
Внимание: умные часы не являются медицинским оборудованием и отображают только артериальное давление, частоту сердечных сокращений и насыщение крови. Обратитесь к врачу, если у вас возникли проблемы со здоровьем.
Не опасны ли умные часы?
И умные часы, и смартфоны излучают электромагнитные импульсы. Они гарантируют, что смарт-часы смогут «общаться» с передающими волны вышками. Это дает нам возможность пользоваться Интернетом, звонить и отправлять текстовые сообщения. На сегодняшний день не обнаружено никаких доказательств того, что электромагнитные волны вредны.
Можно ли носить умные часы с кардиостимулятором?
Магнитное поле смартфона может помешать работе кардиостимулятора. Поэтому не носите смартфон в нагрудном кармане. Умные часы также посылают небольшие электрические токи через тело для получения определенной информации, например, о количестве кислорода в крови. Этот текущий уровень незаметен для владельца умных часов, но теоретически может нарушить работу кардиостимулятора (на этот счет нет точных исследований).